خواص هلو
چه میوهای را با چه هدفی بخوریم؟
تیر ۶, ۱۳۹۶یکی از مفیدترین و طبیعیترین منابع تغذیه برای بشر میوه ها هستند, که قرار دادن ان در سبد تغذیه توصیه می شود تنها نکته مهم این است که در زمان مصرف میوهها توجه کافی به چگونگی مصرف, میزان و زمان مصرف آنها داشته باشیم. میوهها براساس نظر محققان و کارشناسان طب سنتی و مزاجشناسی به چهار گروه تقسیم شده اند که ...
بيشتر بدانيدخواص هلو
مهر ۱۲, ۱۳۹۴هلو میوه ای است سرشار از ویتامین A هم چنین حاوی ویتامینهای C،B2، B1 نیاسین و مواد معدنی شامل کلسیم،آهن،فسفر،پتاسیم و سدیم می باشد. از خواص هلو عبارتند از شستشوی روده ها ، سبب تحریک حرکتهای موجی شکل روده ی بزرگ می گردد. عمل دفع را آسان و یبوست را برطرف می سازد. طبیعت میوه هلو سرد است و برای افراد ...
بيشتر بدانيد