غذاهای رژیمی
طرزتهیه خوراک کدوی رژیمی
مهر ۲۲, ۱۳۹۶همانطور که در یکی از مطالب در رابطه با خواص کدو سبز و رابطه آن با لاغری صحبت کردیم در این بخش از سایت گیاهان دارویی یک غذای رژیمی با کدو را به شما آموزش می دهیم ما را از نظرات خود آگاه کنید. طرزتهیه خوراک کدوی رژیمی غذای امروز است که به شما پیشنهاد می کنیم برای سلامت و در ...
بيشتر بدانيد
غذاي رژيمي با سینه مرغ
شهریور ۲۰, ۱۳۹۶غذاها تنوع بسیاری دارند شما با مرغ می توانید انواع غذاهای ایرانی و فرنگی , جدید و سنتی درست کنید در این مطلب قصد دارم چند غذاي رژيمي با سینه مرغ را به شما اموزش دهم با مای هربال همراه باشید. خوراک مرغ و قارچ رژيمي برای درست کردن این خوراک خوشمزه به مواد زیر نیاز داریم: سینه مرغ : ۳۰۰ گرم قارچ:۱۰۰ گرم سیر ...
بيشتر بدانيد
چند شام رژیمی خوشمزه
شهریور ۱۶, ۱۳۹۶در این مطلب از سایت مای هربال طرزتهیه 10 شام رژیمی خوشمزه را آورده ایم اگر می خواهید لاغر شوید می توانید از غذاهای رژیمی خوشمزه ای که به شما آموزش می دهیم تهیه کنید که علاوه بر بدست آوردن تناسب اندام دلخواهتان غذای خوشمزه هم میل کنید پس با مای هربال همراه باشید. دورچین که معمولا غذای گیاهی یا غذای ...
بيشتر بدانيد
سالاد بروکلی با تخم مرغ و فلفل
مرداد ۲۴, ۱۳۹۶در این مطلب طرزتهیه سالاد بروکلی با تخم مرغ و فلفل را برای شما آورده ایم امیدوارم که این دستورتهیه مفید باشد . موادلازم سالا بروکلی ۲ فنجان کلم بروکلی ۲ عدد تخم مرغ آب پز ۳ عدد گوجه فرنگی ۲ فنجان لوبیای قرمز ۲ فنجان جوانه ماش ۱ فنجان رنده شده پنیر پیتزا به مقدار کافی روغن زیتون به مقدار کافی آب نارنج به مقدار لازم نمک و فلفل طرز ...
بيشتر بدانيد
سالاد بروکلی در ۱۵ دقیقه
مرداد ۲۳, ۱۳۹۶سالاد کلم بروکلی یک وعده یا میان وعده بسیار سالم و ساده است. این سالاد را می توانید قبل از وعده اصلی غذایی بخورید, تا (در صورتیکه رژیم لاغری دارید) اشتهایتان برای خوردن غذا کمتر شود. برای درست کردن سالاد بروکلی مقداری کلم بروکلی, فیله مرغ, پنیر, پیاز, گوجه فرنگی و مخلفات در خانه پیدا کنید و ۱۵ دقیقه زمان ...
بيشتر بدانيد
ماهی قزل آلا سرخ شده با بروکلی
مرداد ۱۹, ۱۳۹۶در این مطلب دستور تهیه غذای رژیمی دریایی را برای شما دوستداران سلامتی آورده ام با طرزتهیه ماهی قزل آلاسرخ شده با بروکلی با مای هربال همراه باشید و یک غذای رژیمی خوشمزه را تجربه کنید. مواد لازم ماهی قزل آلا سرخ شده با بروکلی ماهی قزل آلا وحشی (فیله شده) : 500 گرم رزماری تازه خرد شده : 1 قاشق غذاخوری نمک : ...
بيشتر بدانيد