روش های آب کردن سریع شکم
اسفند ۸, ۱۳۹۵نان را تست کنید اولین توصیه برای آب کردن سریع شکم تست کردن نان است.نان بزرگترین منابع کالری است که باعث افزایش قند خون می شود و چربی را در بدن ذخیره می کند. براساس مطالعه منتشر شده در مجله اروپایی تغذیه بالینی نان تست به شکل قابل توجهی شاخص قند خون پایین‌تری دارد و مواد غذایی که دارای شاخص قند ...
بیشتر بدانید
تاثیرسرخ کردن غذا با روغن زیتون بر سلامتی
اسفند ۷, ۱۳۹۵با مای هربال همراه باشید تا پاسخ این سوال را که محققان اسپانیایی بدست آورده اند بدانیم. با توجه به وجود انواع روغن ها اعم از گیاهی و حیوانی, همیشه این سوال در ذهن بوجود می آید که کدام روغن برای سرخ کردن مناسب و برای سلامتی مفید است. این موضوع وقتی پیچیده تر می شود که هر روز یکی از ...
بیشتر بدانید
درمان عفونت دندان با معجون جادویی
اسفند ۶, ۱۳۹۵با استفاده از گیاهان دارویی و روشهای طبیعی عوارض جانبی برای بدن نخواهید داشت و براحتی می توانید عفونت دندان تان را درمان کنید. یکی از معجون های درمان عفونت دندان که از قدیم الایام نیز توصیه می شده است استفاده از سیر و نمک و گیاهان دارویی است . نسخه های گیاهی درمان عفونت دندان استفاده از عصاره گل رز و آب ...
بیشتر بدانید
دمنوش بهارنارنج
اسفند ۵, ۱۳۹۵این گیاه با نام علمی Citrus aurantium از خواص دارویی فراوانی برخوردار است که یکی از مهم ترین آنها احساس آرامشی است که به شما میدهد. برای آشنایی بیشتر با این گیاه دارویی می توانید به مطلب بهارنارنج مراجعه کنید. امروز شما را با طرزتهیه دمنوش بهارنارنج آشنا خواهیم کرد که دارای خواص درمانی نیز است پس با مای هربال همراه ...
بیشتر بدانید
آشنایی با خواص فندق برای پوست
اسفند ۳, ۱۳۹۵این دانه ی خوشمزه در جلوگیری از ریزش مو و رفع آکنه تاثیر زیادی دارد که یکی از خواص فندق بشمار میرود برای آشنایی بیشتر با دنیای خواص این دانه با مای هربال همراه باشید. در وصف خواص فندق برای پوست و مو می توان گفت یک معجزه گر محسوب می شود. از این میوه و روغن فندق در تهیه ماسک ...
بیشتر بدانید
خواص روغن زیتون
اسفند ۲, ۱۳۹۵روغن زیتون دارای اسیدهای چرب غیر اشباع مونو (MUFA) و آنتی اکسیدان می باشد که مصرف آن در طول عمر و کاهش بیماری ها موثر است و طبیعت آن گرم و خشک است. از جمله خواص روغن زیتون می توان به تامین سلامت شریان ها , کاهش کلسترول بد خون , تنظیم قند خون اشاره کرد. همچنین مانع آسیب رساندن رادیکال‌های آزاد ...
بیشتر بدانید