طرز تهیه قهوه سبز

  • بازدید:1265
  • دسته: دمنوش ها
  • به این مطلب امتیاز دهید
    1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
    1
طرزتهیه قهوه سبز

قهوه سبز به دانه های قهوه قبل از برشته شدن می گویند که با برشته شدن به رنگ قهوه ای روشن تا تیره تبدیل می شوند. در صورتی که به قهوه حساسیت ندارید نوشیدن یک فنجان قهوه سبز در طول روز می تواند مفید باشد .در این مطلب از سایت گیاهان دارویی طرزتهیه قهوه سبز را به شما اموزش می دهیم با مای هربال همراه باشید.

برای درست کردن لازم است به ازای هر فنجان ۱ قاشق چای خوری سر پر قهوه سبز را به همراه ۱ لیوان آب جوش در قهوه جوش بریزید و بگذارید به جوش آید و بمدت ۱۵ دقیقه اجازه دهید بماند تا دم بکشد سپس لازم است قهوه سبز را از صافی رد کنید تا کاملا رقیق و یکدست شود .

تاثیر قهوه سبز بر لاغری و کاهش وزن به صورت نسبی است و بدن های مختلف بصورت متفاوت تاثیر میگذارد . دقت داشته باشید از هر روشی که برای کاهش وزن استفاده می کنید برای اینکه نتیجه بهتری بگیرید ورزش را فراموش نکنید .

حال که با طرزتهیه قهوه سبز آشنا شدید خواص آن را نیز بخوانید.

خواص قهوه سبز

دانه قهوه سبز باعث تحریک متابولیسم از طریق عملکرد اسید کلوروژنیک می شود. این ماده همزمان باعث تحریک کبد برای چربی سوزی می شود و از آزاد شدن گلوکز در گردش خون جلوگیری می کند. ترکیب این عملکردها باعث می شود تا افراد با مصرف قهوه سبز بدون آنکه تغییری در رژیم غذایی و برنامه ورزشی خود بوجود آورند , لاغر شوند و به تناسب اندام برسند.

از اینرو با افزایش سوخت و ساز , بدن به جای ذخیره چربی از آن به عنوان سوخت استفاده می کند زیرا قند خونِ در دسترس کاهش می یابد. کلوروگنیک اسید, قابلیت بدن را جهت ذخیره چربی کاهش می دهد.

از دیگر خواص قهوه سبز بجز لاغری و کاهش وزن می توان به موارد دیگر اشاره کرد که عبارتند از

  1. حفظ قند خون در شرایط سالم
  2. فشار خون پایین تر
  3. بهبود عملکرد قلبی-عروقی
  4. دارای خواص آنتی اکسیدانی
  5. حذف رادیکال های آزاد از بدن به میزان دو برابر چای سبز و انگور
مطالب مرتبط

نظر خود را در رابطه با این مطلب بیان کنید

22 نظر برای طرز تهیه قهوه سبز

دی ۲۸, ۱۳۹۸ پاسخ دادن
KelMush

Venta De Cialis Internet Propecia Medicina Can I Purchase Dutasteride Discount Overseas canadian cialis Pharmacy Rx 1

مهر ۲۶, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
VictorvaW

Dissimulation (chords 79 to 103) that execute to the PMPRB. online cialis The amount of hitchy trouble about authorize on perpetual

مهر ۳۰, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Jamesitase

Xmyson cxuboz how to buy cialis online Dpnfpr rzaxro cialis original generic cialis

مرداد ۱۱, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
free join gay sites for dating

Love the site– very individual friendly and whole lots to see! https://gaydatingzz.com/

مهر ۱۴, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
pay someone to write your essay

Much thanks! This is an astounding internet site! https://essayghostwriter.com/

مهر ۱۶, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
writing an analysis essay

Wow because this is great job! Congrats and keep
it up. https://essaypoints.com/

مهر ۱۶, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
write essays for money online

Thanks, this website is really helpful. http://https:/essaytag.com/

مهر ۱۶, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
write a personal essay

Your info is really useful. https://essaysnet.com/

مهر ۲۱, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
online casino no deposit welcome bonus

You have one of the best internet websites. https://onlinecasinos4me.com/

مهر ۲۱, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
online casinos for usa players

Truly….such a advantageous online site. https://online2casino.com/

آبان ۳, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
real money casino online

Thanks with regard to offering such awesome write-up. https://casinosonlinex.com/

آبان ۳, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
online casino with free signup bonus real money usa

Very good website you possess going here. https://onlinecasinoad.com/

آبان ۴, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
free casino no deposit

Passion the website– very individual friendly and
great deals to see! https://casinoonlinek.com/

آبان ۴, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
online casino free bonus

With thanks! This is definitely an superb online site! https://casinoonlinet.com/

آبان ۶, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
focus on writing paragraphs and essays

I like this site – its so usefull and helpfull. https://student-essay.com/

آبان ۷, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
what to write about in a college essay

Simply had to point out I’m just lucky that i happened on your internet page. https://dollaressays.com/

آبان ۸, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
write a college essay

Wow, attractive site. Thnx … https://essaytodo.com/

آبان ۱۰, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
gay christian dating website

Thanks for the purpose of offering these kinds of wonderful content. https://freegaychatnew.com/

آبان ۱۳, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
writing essay service

Whoa this is a handy web site. https://checkyouressay.com/

آبان ۱۳, ۱۴۰۰ پاسخ دادن
write a narrative essay

Your knowledge is extremely fascinating. https://essayprepworkshop.com/