دمنوش دارچین و نعنا

دارچین و نعنا از نظر طب سنتی ایران دارای طبیعتی گرم و خشک هستند.

شما می توانید با نوشیدن یک فنجان دمنوش دارچین و نعنا از خواص این نوشیدنی بهره مند شوید در این مطلب طرزتهیه دمنوش را اموزش می دهیم با مای هربال همراه باشید.

برای درست کردن این نوشیدنی سالم کافیست چند عدد چوب دارچین را همراه چند برگ نعنا در قوری بریزید و سپس آب را به آن اضافه کرده و قوری را روی حرارت غیرمستقیم بگذارید و اجازه دهید بمدت ۲۰ الی ۳۰ دقیقه بماند تا دم بکشد. برای شیرین کردن دم نوش می توانید از عسل استفاده کنید.

حالا که با طرزتهیه دمنوش دارچین و نعنا آشنا شدید به خواص آن می پردازیم.

خواص دمنوش دارچین و نعنا

این دمنوش دارای خاصیت برطرف کننده درد , نفخ معده و اسهال است.

نعنا دارای خاصیت آرامبخشی است , استنشاق بوی آن , در کاهش اضطراب و نگرانی موثر است , مخلوط آن با دارچین, باعث افزایش سطح هوشیاری فرد می شود علاوه بر آن خاصیت آرامش بخش را نیز دارد.

نوشیدن دمنوش دارچین و نعنا سیستم ایمنی بدن را بالا برده  و درمان موثری برای سرماخوردگی نیز می باشد.

این نوشیدنی تحریک کننده جریان خون است و باعث بهبود جریان گردش خون می شود.

از دیگر خواص دمنوش تسکین دردهای مفاصل می باشد.

موارد منع مصرف دمنوش دارچین و نعنا

نوشیدن دمنوش دارچین و نعنا در طول مدت بارداری توصیه نمی شود.

این نوشیدنی برای افراد سالمند , افراد با فشار خون بالا و افرادی که داروهایی مانند آسپرین که باعث رقیق شدن خون می شود مصرف می کنند مناسب نمی باشد.