درمان نفخهای شکمی با زیره

درمان نفخهای شکمی با زیره

زیره دانه‌ای معطر و ضدنفخ است این دانه گیاهی در آشپزی و پزشکی کاربرد دارد و در دو نوع زیره سبز (با نام علمی: Cuminum cyminum) و زیره سیاه (با نام علمی: Carum carvil) وجود دارد و در پیشگیری از بروز برخی از بیماری های موثر است که عبارتند از  :

  • نفخ و اسپاسم روده بخصوص در بیماران با روده تحریک پذیر
  • چاقی

زیره در ایران در استانهای گیلان، آذربایجان، همدان، کرمان و قزوین کشت می‌شود علاوه بر آن در کشورهای دیگر اعم از شمال و مرکز اروپا، عراق، ایران، افغانستان، روسیه و قفقاز کشت می شود.

شما می توانید برای درمان نفخهای شکمی از زیره استفاده کنید.

 

موارد مصرف زیره

با توجه به اینکه زیره ضد نفخ است بنابراین برای افرادی که دچار نفخ معده می شوند مناسب است علاوه بر آن در موارد دیگر اعم از چاقی قابل مصرف است زیرا باعث افزایش سوخت و ساز بدن می شود بنابراین در کاهش وزن و لاغری مفید و موثر است.

زیره را می توانید برای جلوگیری از اسپاسم نیز مصرف کنید.

تداخلات دارویی

زیره سبز به دلیل اینکه باعث کاهش قند خون می شود بنابراین از مصرف همزمان با داروهای کاهنده قند‌خون باید احتیاط شود.

موارد منع مصرف زیره و احتیاط

 

از انجاییکه مصرف بیش از حد هر نوع ماده غذایی باعث بروز عوارض می شود بنابراین لازم است در مصرف زیره نیز اعتدال را رعایت کرد زیرا مصرف بیش از اندازه آن در رژیم‌های لاغری برای سلامتی مضر خواهد بود.

برای تعدیل عوارض و افزایش اثر در رژیم‌های لاغری بهتر است زیره را همراه لیموترش مصرف کنید.

در رابطه با مصرف زیره در زمان بارداری و دوران شیردهی ممنوعیتی گزارش نشده است.

مطالب مرتبط

نظر خود را در رابطه با این مطلب بیان کنید

یک نظر برای درمان نفخهای شکمی با زیره

دی ۲۶, ۱۳۹۸ پاسخ دادن
MatChog

Cialis France Pas Cher Where to buy generic isotretinoin isotrex shop Can I Get Cymbalta In Mexico Buy Cialis Propecia Reasons High Blood Pressure Buy Genuine Kamagra Online Kwikmed Competitors