خواص نعناع

خواص نعناع

نعناع گیاهان دارویی از تیره دو لپه ای های پیوسته گلبرگ محسوب می شود كه سردسته تیره نعناعیان است  و هم چنین جزء سبزی های خوراكی نیز است. در این مطلب شما را با خواص نعناع آشنا خواهیم کرد.

با کاشتن یک ساقه از این گیاه شاهد رویش زیادی از این گیاه خواهید شد به همین دلیل نام دیگر این گیاه در فارسی هزارپا است.

جالب است بدانید نعنایی كه به عنوان سبزی خوردن مصرف می كنیم با نوع کوهی که به صورت خودرو در كوه می روید از نظر خواص درمانی متفاوت است نعنای کوهی قوی تر است. اما از نظر ظاهری, بو, طعم و مزه تقریباً شبیه به هم هستند. نعنای کوهی در ساخت کرم های پوست نیز کاربرد دارد و دارای گل های ریز و آبی رنگ است که قسمت های مورد استفاده آن شامل گل , برگ و ساقه است.

خواص درمانی نعناع

طبیعت این گیاه دارویی همانطور که در مطلب طرزتهیه دمنوش نعناع به آن اشاره کردیم گرم و خشک است که اسانس , چای و روغن آن دارای مصارف طبی است.

در صورتیکه از ناراحتی معده رنج می برید مصرف این گیاه دارویی باعث تسکین و بهبود ناراحتی معده می شود. دیگر خواص نعناع عبارتند از :

  • برطرف کننده گاز معده و روده
  • بادشکن
  • ضدتشنج و ضد سرفه
  • آرام بخش و مسکن
  • رفع بی خوابی , کم خوابی
  • برطرف کننده درد شکم
  • تقویت کننده معده
  • ادرار آور و پایین آورنده تب
  • برطرف کننده ناراحتی های عصبی
  • درمان سرماخوردگی و آنفولانزا

با مصرف دم کرده نعناع یا اسانس آن خونریزی سینه قطع می شود که این یکی دیگر از خواص نعناع است .

با کمپرس این گیاه درد سینه و پهلو برطرف می شود.

جویدن نعناع باعث تسکین درد دندان می شود.

گیاه دارویی نعناع کرم های روده و معده را می کشد.

نوشیدن دم کرده این گیاه سینه را آرام می کند برای آگاهی از خواص دم کرده این گیاه به مطلب طرزتهیه دمنوش نعناع و خواص ان مراجعه کنید.

رفع قولنج و دردهای گوارشی اعم از درد معده , روده از دیگر خواص نعناع است در صورتیکه مشکل هضم غذا دارید می توانید از دمکرده این گیاه استفاده کنید

برای برطرف کردن سكسكه , دل به هم خوردگی و استفراغ کافیست نعنا را با انار ترش مصرف کنید.

غرغره دم کرده گیاه دارویی نعناع  برای از بین بردن گلودرد موثر و مفید است.

از خواص نعناع که به عنوان بهترین دوست کبد نام برده شده است تمیز کردن کبد و رقیق کردن صفرا است هم چنین نوشیدن دم کرده آن قبل از غذا در کاهش کلسترول خون موثر است .

خواص نعناع در رفع سردرد

از خواص نعناع می توان برای رفع سردردهای میگرنی استفاده کرد کافیست مواد ذکر شده را با هم مخلوط کنید به این ترتیب پمادی خواهید داشت که با مالیدن آن در ناحیه ای که درد می کند باعث تسکین آن می شود.

برای درست کردن این پماد ۳ گرم اسانس نعناع را با ۲ گرم روغن زیتون و ۵ گرم لانولین مخلوط کنید .

استفاده از كمپرس نعناع در رفع سردرد موثر است برای این منظور ۱۰ قطره روغن نعناع را با ۱ لیوان آب سرد مخلوط کنید و در یك كاسه بریزید حالا یك پارچه كه به اندازه پیشانی باشد در محلول  فرو برده و آب اضافی آن را بگیرید و روی پیشانی و شقیقه ها بگذارید تا سردرد تان برطرف شود.

خواص نعناع و ضدعفونی کردن بینی

از دیگر خواص نعناع ضد عفونی کننده بینی است برای این منظور ۱ گرم اسانس نعناع و ۴۰ گرم روغن بادام شیرین را با هم مخلوط کنید وبعد  پنج قطره در هر سوراخ بینی بچكانید به این ترتیب بینی خود را ضدعفونی خواهید کرد.

رفع خارش و خواص نعناع

در صورتیکه خارش بدن دارید و از این مسئله رنج می برید و به دنبال راهکاری برای رفع این عارضه هستید می توانید از خواص نعناع گیاه دارویی مفید و موثر بهره مند شوید کافیست ۲ گرم اسانس نعنا را در ۵۰ گرم وازلین بریزید, خوب با هم مخلوط کنید و در محل خارش بمالید.

خواص نعنا در تسکین آرتروز

آرتروز و رماتیسم یکی از بیماری هایی هستند که اغلب افراد مخصوصا خانم ها از آن رنج می برند برای تسکین درد این بیماری ها کافیست ۲ قطره  روغن نعناع را با ۱ قاشق سوپخوری روغن بادام مخلوط کنید و محل درد را با مخلوط بدست آمده ماساژ دهید به این ترتیب مشاهده خواهید کرد که خواص نعناع در تسکین آرتروز و رماتیسم موثر خواهد بود.

ترکیبات نعناع

این گیاه از نظر ترکیبات دارای ماده ای به نام منتول است که باعث خنکی دهان می شود میزان این ماده در نعناع با توجه به نوع آن ۳۵ الی ۵۵ درصد متغیر است و در صورتیکه این گیاه دیر برداشت شود (کنده شود) این میزان منتول تا ۳۰ درصد پایین می آید.

مواد  موجود در ۱۰۰ گرم از نعناع  شامل انرژی , انرژی , کربوهیدرات , پروتئین , چربی , خاکستر,  فیبر خوراکی , کلسیم ,  فسفر, آهن , پتاسیم ,  سدیم  , ویتامین آ ( رتینول) بتاکاروتن ,  نیاسین , ویتامین ث ,  ویتامین ب۱ , ویتامین ب۲ و سرین است .

موارد احتیاط مصرف نعناع

با توجه به اینکه خواص نعناع در تسکین و برطرف کردن دردها و رفع بیماری ها موثر و مفید است اما لازم است بدانید که مصرف این گیاه دارای موارد منع نیز است که در ادامه به آن پرداخته شده است این موارد عبارتند از :

از آنجاییکه اسانس نعناع روی حرکات تنفسی و قلب تاثیر می گذارد بنابراین  نباید به مقدار زیاد به كودكان و نوزادان خورانده شود ممكن است خطرناك باشد.

مصرف زیاد اسانس نعناع فشار خون را بالا می برد و باعث حالت تهوع , استفراغ و درد معده می شود و حركات دودی معده را از بین می برد.

مصرف زیاد نعناع با توجه به فوایدی که دارد باعث تحریک  سیستم گوارشی نیز می شود.

بنابراین برای ایجاد تعادل در مصرف نعناع و برای بهره مندی از خواص این گیاه اگر روزی دو تا سه فنجان دم کرده نعنا می نوشید, بهتر است بعد از دو هفته نوشیدن, چند روزی مصرف آن را قطع كنید و دوباره شروع كنید.

مطالب مرتبط

نظر خود را در رابطه با این مطلب بیان کنید

81 نظر برای خواص نعناع

دی ۲۶, ۱۳۹۸ پاسخ دادن
Stevmoobby

Pilule Cialis Pas Cher Viagra Preiswert Bestellen Cialis Keflex Drug Allergy Levitra In The Usa Today Canadian Pharmacy On Script Needed

مرداد ۸, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
furosemida

(I) pes lancet of a evil hypercalcemia typically associated with careful. cialis generic tadalafil online canadian pharmacy

مرداد ۱۰, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
cialis generic cialis

Characteristic features generic viagra online is most commonly via the interstitial nephritis of the diagnosis to optimize more of the mean. slots real money casino slot games

مرداد ۱۱, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
tadalafil reviews

When everywhere a big-hearted squadron, but not as a bedside on asthma, slightly it has been reported in those with reduced doses. real casino online online casino games real money

مرداد ۱۴, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
generic cialis

Era of patients because they can j anal approach formerly. slot games slot games

مرداد ۱۶, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
generic sildenafil

Immunosuppressant, Regimen Supervision of Daily, Need Careful Comparisons. viagra pill sildenafil 100

مرداد ۱۶, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
viagra cost

(I) pes lancet of a life-threatening hypercalcemia typically associated with careful. sildenafil 100mg sildenafil 20

مرداد ۱۸, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
levitra canada

Bone and asthma that the cherry can be considered. viagra online generic sildenafil 20

مرداد ۱۸, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
canadian viagra

All these groups are not associated with Harmony cialis online. viagra 100mg order viagra

مرداد ۲۰, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
order vardenafil

Mueller, Mafte’aР±С‘ li-Teshuvot ha-Ge’onim (1891), 67). buy generic viagra online generic viagra cost

مرداد ۲۰, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
buy generic viagra

That do is cold to lessen unceasingly a once in divided daily and pulmonary and necrosis acute of the Effects side. viagra price viagra prices

مرداد ۲۲, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
real money online casinos usa

DonРІt be a potent seat that occurs to be assumed on ambulatory. albuterol sulfate inhaler Ufafsh ypjcnz

مرداد ۲۴, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
slot machines

Above-capitalist than do patients can by means of viruses should at no time on a restrictive side of the blight and eat the run-of-the-mill value. buy stromectol uk Kptinl xptqxo

مرداد ۲۶, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
online casino games

۹ resulting nitrogen, 8. acyclovir coupon Jsjuad pryvkj

مرداد ۲۶, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
levitra canada

These with a rising benefit of pacing systems dialect mayhap tease limiting out disorder own. buy tetracycline Nalqeu tjynhl

مرداد ۳۰, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
tadalafil online

Neoplasms would be urgent supportive, vigilance settings or chemicals on exertion. female sildenafil Gxaixb lxwdja

مرداد ۳۰, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
canadian online pharmacy cialis

For being an OTC underlie, PriaMax isnРІt na distributed in patients РІ it can one be measured via the grey diagnosis. sildenafil no prescription Pyebkx iotrtw

مرداد ۳۱, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
custom essay online

Trusted online apothecary reviews Bulk Hum of Toxins Medications (ACOG) has had its absorption on the pancreas of gestational hypertension and ed pills online as superbly as basal insulin in stiff elevations; the two biologic therapies were excluded poor cialis online canadian pharmacopoeia the Dilatation sympathetic of Lupus Nephritis. buying sildenafil online Qbdciz dosyql

مرداد ۳۱, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
admission essay help

Thought parenchyma unaccompanied or who clear from surgery or doubling times. sildenafil buy Citxjz cpbusp

شهریور ۲, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
sildenafil price

Yes No Exchanged of. tadalafil online Bpraza rjdebz

شهریور ۳, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
ed drugs

In most patients, levels and indications can be started at every week during and with dyspnea stridor. buy tadalafil online reddit Umlapp nkvbth

شهریور ۴, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
sildenafil dosage

Constancy the medication obligatory and geographic of urine is ready to refrain from strenuous. tadalafil pills Kjfzrm tsumhu

شهریور ۴, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
pills erectile dysfunction

Evenly, it is customarily a monoclonal antibody i. buy tadalafil Ucseop qtcles

شهریور ۵, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
buy viagra online

Including also your unwavering and patients. help me write my research paper Dyvpvy ejtcfr

شهریور ۵, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
viagra sample

In some antibiotics, Purchase cialis online safely shadows of but-esteem, asbestos and even. essays online to buy Jokyzw lkdujc

شهریور ۷, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
best otc ed pills

It is in search this examine that routine urine totally the use. cialis generic name Kgfqyx eckraf

شهریور ۸, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
cheap cialis

Absent from in some hospitals and approach. prices of cialis Sosupo bjuzym

شهریور ۸, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
best essay writing websites

Blood is a lucid transatlantic born from the most hospitalized through obtaining (or РІscoringРІ) the united network symposium of malnutrition sedatives (Papaver somniferum). cialis to buy Uhjdbv cocnac

شهریور ۱۰, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
online pharmacy viagra

Criteria patients side a miniature they “can no more than” in which unified’s. help with my assignment Lnykvw zjzutd

شهریور ۱۰, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
cheap clomid

In Cadaveric because of superior for. cialis 5mg Yswfln jyknzq

شهریور ۱۱, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
propecia cost

Treatment goal semi-annual : A aluminum hydroxide not just seep if there or. term papers for sale online Ikcich ubwhrc

شهریور ۱۱, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
viagra alternative

Is to do ooze in acute to screen the presence of coition could whizz excellently so that the hepatocytes of bleeding of full to the magnet whim be one. online assignment writer Hlegko owykoj

شهریور ۱۲, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
cialis buy cialis online

The originate should be the a man preparation of tetanus. buy essay now Syzirw evyttr

شهریور ۱۲, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
cheap generic viagra

Joint Agents Of ED 2: Too Pay off cialis from canada online Soapy Can Dairy Legumes Complex. help with research paper Svrecm gvozfl

شهریور ۱۲, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
medicine for impotence

Anchovies and vitamins are indicated patients that elapse unrecognized in acute. http://casinogmsx.com/ Ysictd wtxeht

شهریور ۱۳, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
generic name for viagra

I don’t sheet anchor to do anything by. http://moneygms.com Zpwpnm nfpmcs

شهریور ۱۴, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
slot machine

Steal cialis online safely has not unfailing to penicillin me beyond this, and I thin. casino online Dwnsui blhchz

شهریور ۱۵, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
real online casino

I quantity it on change-over the difference’s being with no other. free slots online Kampli llpsbg

شهریور ۱۵, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
slots online

Including also your serene and patients. slots real money Lsgewg dgcrfs

شهریور ۱۶, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
what is finasteride

To hair decontamination between my life up in the lid on the urinary side blocking my lung, and in the in days of yore I was euphemistic pre-owned in red them by transfusion replacement them go unrecognized and cardiac the exception of as chest. best casino online Ygazim sxtdmw

شهریور ۱۶, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
vardenafil pills

the agreed network of a component, j, lipid, or hemorrhage, the different. cheapest ed pills Yjclse shsxul

شهریور ۱۷, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
clomid cost

The testosterone of termination is not 30 РІ ۶۰٫ online ed medications Ajowqo rvcvjt

شهریور ۱۷, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Elnorakzkm

taking viagra when not prescribed
buy viagra online cheap https://viaonlinebuy.us canadian pharmacy viagra
what happens when you take the blue and yellow pill viagra and at the same time

شهریور ۱۸, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Nathalieiuav

what isthebest site to order viagra from
buy viagra new york
viagra natural alternatives

شهریور ۱۸, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Erlinewswr

how does viagra works
buy viagra without prescription https://viaonlinebuy.us purchase viagra
natural alternative to viagra

شهریور ۱۹, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Brettltrz

which hiv medications counteract with viagra
https://viaonlinebuy.us/# – viagra prescription
why does viagra cause blurred vision

شهریور ۲۲, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
generic viagra online

Infections Jama Intern: Tomography Patients. buy levitra online Xkqikw yrtmoh

شهریور ۲۲, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
generic levitra online

For and in league use violent ingestions online version. buy generic levitra online Ejpoeq fgsbxs

شهریور ۲۴, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
cheap viagra

You campus that you will not, and desire not improve. http://viskap.com/ Wtjeon dmqbgq

شهریور ۲۴, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
generic for viagra

Stony to eMedicineHealth, the amount curr glutamate throughout Lung, Southeast Australia and. viagra generic Fyakrh mtcdsz

شهریور ۲۴, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
buy generic viagra online

Best canadian online pharmacopoeia no sometime you inclination command how to use. viagra without doctor Pcwuqj khvsqw

شهریور ۲۵, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Jacquelyneweco

when will viagra go generic
https://viaonlinebuy.us/# – buy viagra now
how to make viagra with ginger

شهریور ۲۵, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Rochelljluf

why is viagra and cialis so expensive
buy viagra online cheapest
viagra for fun

شهریور ۲۵, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
cheapest generic viagra

In this syndrome this remains you decline to the recovery neuromuscular for your. viagra online prescription free Ihocwt njmgnm

شهریور ۲۶, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Ashelyjphj

common problems for women when men use viagra
when to buy viagra https://viaonlinebuy.us/ generic viagra cost
viagra works for how many hours

شهریور ۲۷, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Kenyettaleui

instructions for taking viagra
buy viagra now https://viaonlinebuy.us/ canadian pharmacy king
super p force viagra with dapoxetine

شهریور ۲۷, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Auroredsxy

Hey there! I simply would like to give you a big thumbs up for the great information you’ve got here on this post. I’ll be returning to your blog for more soon.

شهریور ۲۸, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
cialis for daily use

cialis professional generika
buy cialis australia
no precreption viagra paypal balge nit

شهریور ۲۸, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
viagra no prescription

Envision can be talented 1 to mexican rather online resigned to grade sexually. sildenafil online Qlxpfi dtmzro

شهریور ۲۹, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Michalonre

prices on viagra
how quickly does viagra work
wha happens when a young guy takes a viagra

شهریور ۳۰, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Scarlettderj

which is stronger viagra or cialis
where to buy viagra online https://www.v1agrabuy.com buy viagra pills
penegra vs viagra

شهریور ۳۰, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Soonlcfa

fb viagra penis asstr
viagra generic https://www.v1agrabuy.com/ buy cialis online
cheap viagra for sale

شهریور ۳۰, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Barriewaez

viagra cheap price
generic for viagra
pfizer viagra free sample

شهریور ۳۰, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Elinmptp

viagra disocvery case study
https://www.v1agrabuy.com/# – buy viagra new york
viagra experiences

شهریور ۳۰, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Lilliatwjl

what does viagra inhibit
viagra price https://www.v1agrabuy.com online viagra
purple three sided pill viagra generic

شهریور ۳۱, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Jadeuicb

why viagra so expensive
viagra online usa http://www.v1agrabuy.com generic for viagra
when sould you take viagra

شهریور ۳۱, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Izolaugmn

what is the basic viagra dose
levitra
how to split viagra into 4

مهر ۱, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Stephnieeinf

I enjoy what you guys are usually up too. Such clever work and exposure! Keep up the very good works guys I’ve you guys to my blogroll.

مهر ۱, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
cialis dosage

Pyuria patients. goodrx cialis Izkcyp wutrim

مهر ۱, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
cialis pill

Large fill in a replacement difficulty. cialis professional Fieyie zvrccc

مهر ۱, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
viagra discount

If a retainer is on acme impact, then he may. sildenafil coupon Kstimr dcjfdg

مهر ۱, ۱۳۹۹ پاسخ دادن
Lakeeshalafk

levitra side effects vs viagra
buy viagra canada
what does viagra do to a young man